μαγείρεμα, ψήσιμο, ψήσιμο στη σχάρα
Kamille: Wirkung und Anwendung Kamille, auch Matricaria recutita genannt, ist eine krautige Pflanze, die in Europa, Asien und Afrika heimisch ist. Die Pflanze wird seit Jahrhunderten als Heilpflanze verwendet. Wirkung von Kamille Kamille enthält eine Vielzahl von gesundheitsfördernden Inhaltsstoffen, darunter: Flavonoide Saponine ätherische Öle Diese Inhaltsstoffe verleihen der Kamille ihre vielfältigen Wirkungen, darunter: Entzündungshemmende Wirkung: Kamille […]
Alkoholfasten, auch bekannt als Dry January oder Sober October, ist der bewusste Verzicht auf Alkohol für einen bestimmten Zeitraum. Die Vorteile sind vielfältig: besserer Schlaf, Gewichtsabnahme, gestärkte Leber und mehr Energie. Doch wie funktioniert Alkohol-Fasten eigentlich? Vorbereitung: Durchführung: Tipps: Nachsorge: Fazit: Alkoholfasten kann eine Bereicherung für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sein. Mit der richtigen […]