μαγείρεμα, ψήσιμο, ψήσιμο στη σχάρα
Das Frühstück – für die einen die wichtigste Mahlzeit des Tages, für die anderen ein lästiges Übel. Die Meinungen gehen weit auseinander, und eine aktuelle Studie bestätigt: Jeder Mensch tickt anders, wenn es um den Start in den Tag geht. Die Studie: Ein Blick auf die Frühstücksgewohnheiten Eine umfangreiche Studie hat die Frühstücksgewohnheiten von Menschen […]
Bewegungsschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem, das Menschen jeden Alters betrifft. Ob Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden oder Muskelverspannungen – die Einschränkungen können den Alltag erheblich beeinträchtigen. Doch es gibt eine einfache und effektive Methode, um diesen Beschwerden vorzubeugen: tägliche Gymnastik. Warum tägliche Gymnastik so wichtig ist Unser moderner Lebensstil ist oft von langem Sitzen, wenig Bewegung und […]
Hallo du! Ja, genau du! Hast du dich auch schon mal gefragt, warum uns in der Werbung ständig dieses penetrante „du“ um die Ohren gehauen wird? Als wären wir alle beste Kumpels, die sich schon seit dem Sandkasten kennen. Früher, da war alles anders. Da wurden wir noch mit Respekt behandelt. Mit einem höflichen „Sie“ […]
Kinder, haltet euch fest! Es wird gruselig. Viel gruseliger als jeder Horrorfilm, den ihr jemals gesehen habt. Denn wir reden hier nicht von Monstern unter dem Bett oder Geistern im Schrank. Nein, wir reden von den wahren Schrecken des Lebens: Sülze, Eisbein und Wellfleisch. Die Sülze: Der glibberige Schrecken Stellt euch vor: Eine durchsichtige, wabbelige […]
Ein typisches deftiges Frühstück auf dem Balkan ist reichhaltig und herzhaft, um den Tag mit viel Energie zu beginnen. Es variiert je nach Region und Tradition, aber es gibt einige gemeinsame Elemente: Brot: Fleischprodukte: Milchprodukte: Weitere Beilagen: Getränke: Beispiel für ein typisches deftiges Frühstück: Dieses Frühstück ist reich an Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten und bietet […]
Regensburg, eine Stadt, die Geschichte atmet. Mit ihren verwinkelten Gassen, den imposanten mittelalterlichen Bauten und der lebendigen Atmosphäre ist sie ein perfektes Ziel für einen Tagesausflug. Tauchen wir ein in ein Abenteuer, das uns von den Römern bis ins pulsierende Heute führt. Der Morgen: Steinerne Brücke und Dom St. Peter Beginnen wir unseren Tag an […]
Camping-Romantik pur! Unter freiem Himmel kochen, den Duft von Lagerfeuer in der Nase und die Sterne als Gesellschaft. Klingt idyllisch, oder? Die Realität sieht oft anders aus: Ein Gaskocher, der sich wie ein trotziges Kleinkind verhält, Pfannen, die so klein sind, dass man darin maximal ein Spiegelei zubereiten kann, und Zutaten, die entweder verkocht oder […]
Absolut! Hier ist ein Rezept für Sauerbraten mit Reis und Sellerie-Möhren-Gemüse, das dich begeistern wird: Zutaten: Zubereitung: Tipps: Guten Appetit!
Portugal, das kleine Land am westlichen Zipfel Europas, hat mich mit seiner Vielfalt und seinem Charme komplett umgehauen. Ich dachte, ich kenne das Land von Postkarten: Lissabon, Porto, die Algarve. Aber Portugal ist so viel mehr! Hier ist mein kleiner Reisebericht, der dich vielleicht auch dazu inspiriert, dieses wunderbare Land zu entdecken. Lissabon: Eine Stadt […]
Liebe Müllproduzenten und Recycling-Enthusiasten (ja, die soll es geben!), lasst uns heute mal tief in die stinkende Materie eintauchen: Unser aller geliebter Haushaltsmüll. Er scheint ein Fass ohne Boden zu sein, dieses unaufhörlich wachsende Konglomerat aus Joghurtbechern, Versandkartons und dem traurigen Rest vom Abendbrot. Aber wer ist eigentlich der Hauptschuldige an dieser Eskalation der Wegwerfgesellschaft? […]
Ein Tagestrip zu einer historischen Wassermühle ist wie eine Reise in eine längst vergangene Zeit. Das leise Knarren des Mühlrads, das Rauschen des Wassers und der Duft von altem Holz – all das schafft eine einzigartige Atmosphäre, die uns den hektischen Alltag vergessen lässt. Ein Stück lebendige Geschichte Wassermühlen waren über Jahrhunderte hinweg unverzichtbar. Sie […]
Der Wind in den Segeln, das azurblaue Wasser glitzert in der Sonne und vor uns tauchen die malerischen griechischen Inseln auf – ein Traum wird wahr! Unsere Reise durch die Ägäis war ein unvergessliches Abenteuer, das uns die Schönheit und Vielfalt der griechischen Inselwelt aus einer ganz neuen Perspektive gezeigt hat. Der Start in Athen: […]
Naumburg, eine Stadt, die mit ihrem mittelalterlichen Charme und ihrer reichen Geschichte Besucher aus aller Welt anzieht. Ein Tag reicht kaum aus, um all ihre Facetten zu entdecken, doch mit einer guten Planung lässt sich ein unvergesslicher Tag erleben. Der Naumburger Dom: Ein UNESCO-Weltkulturerbe Der erste Anlaufpunkt ist unweigerlich der Naumburger Dom St. Peter und […]
Bayern ist reich an Burgen und Schlössern, doch die Burg Trausnitz in Landshut ist ein ganz besonderes Juwel. Hoch oben auf einem Bergsporn thront sie majestätisch über der Stadt und erzählt von vergangenen Zeiten, von Rittern, Herzögen und prunkvollen Festen. Ein Tag auf der Trausnitz ist wie eine Zeitreise ins Mittelalter – und das mitten […]
Der Balkan-Salat, auch bekannt als Shopska-Salat, ist ein erfrischender und farbenfroher Salat, der perfekt zu gegrilltem Fleisch, Brot oder einfach als leichte Mahlzeit passt. Mit seinem würzigen Käse und dem knackigen Gemüse bringt er ein Stück Balkan-Lebensfreude auf den Tisch. Zutaten (für 4 Portionen): Zubereitung: Tipps und Variationen: Humorvolle Note:
Die Ostsee, ein Sehnsuchtsort für Segler. Mit ihren sanften Wellen, malerischen Küsten und charmanten Hafenstädten lockt sie jedes Jahr unzählige Wassersportler an. Auch ich konnte der Faszination dieses einzigartigen Segelreviers nicht widerstehen und wagte mich auf ein unvergessliches Abenteuer: einen Segeltörn entlang der deutschen Ostseeküste. Der Start: Aufbruch in ein blaues Paradies Unser Törn begann […]